什麼小抄?
隨著騎乘經驗的累積、腿力逐漸變強,你可能開始有個「小」野心...或者說,立下了一張軍令狀?
透過不斷的訓練,一步步逼近目標,等到挑戰當天全力衝刺,終於在終點享受那份征服的快感,這就是你熱愛的騎行人生。
但別忘了,通往山巔的路可不是一馬平川!平路的速度可應付不了那些陡坡與起伏,只靠簡單的 (目標時間/距離) 計算是不夠的。
這時候,配速表就是你的「軍師」,它告訴你何時該加速,何時該穩住。 它不僅能幫你穩步達成目標,還能讓補給車上的夥伴、守在終點的朋友掌握你的進度。
印出你的配速小抄
馬上開始!隨著騎乘經驗的累積、腿力逐漸變強,你可能開始有個「小」野心...或者說,立下了一張軍令狀?
透過不斷的訓練,一步步逼近目標,等到挑戰當天全力衝刺,終於在終點享受那份征服的快感,這就是你熱愛的騎行人生。
但別忘了,通往山巔的路可不是一馬平川!平路的速度可應付不了那些陡坡與起伏,只靠簡單的 (目標時間/距離) 計算是不夠的。
這時候,配速表就是你的「軍師」,它告訴你何時該加速,何時該穩住。 它不僅能幫你穩步達成目標,還能讓補給車上的夥伴、守在終點的朋友掌握你的進度。
您可以將小七改為7-11、標記休息點、或是移除單位以節省空間。
緊急聯絡人?「莫忘初衷」? 只要龍頭/上管塞得下就沒問題!
小孩照片還是另一半的照片? 別擔心,可以放2張照片。 *本工具沒有上傳功能,不會記錄任何圖片